Prévenir la myopie, c’est possible !

Qu’elle intervienne en amont de la myopie, à un stade précoce de son évolution ou de façon plus tardive, la prévention est un moyen d’action essentiel pour limiter la prévalence de ce trouble et son évolution vers des formes sévères pouvant entraîner de graves complications sur le plan visuel.

Prévention primaire : l’importance de l’hygiène de vie

• Limiter les activités prolongées en vision de près (écrans notamment) et encadrer leur pratique
• Privilégier les activités en extérieur pour bénéficier du rôle protecteur de la lumière du jour

Prévention secondaire : dépister et bien corriger la myopie

• Le dépistage précoce de la myopie. Il nécessite de faire contrôler la vision de son enfant par un professionnel de santé, au plus tard à l’entrée au CP, et bien avant en cas d’antécédents de myopie chez au moins un des parents.
• La mise en place d’une correction adaptée une fois la myopie diagnostiquée. Pendant longtemps on a pensé que sous-corriger la myopie permettait de la freiner en limitant l’accommodation de l’œil pour la vision de près. Mais on sait aujourd’hui que cette stratégie est inefficace, voire contre-productive. Il est au contraire impératif de corriger la myopie de façon optimale dès le diagnostic en adaptant régulièrement cette correction pour éviter une aggravation de la myopie dans le temps.

Prévention tertiaire : freiner la progression de la myopie

Les risques de complications liées à la myopie forte sont aujourd’hui clairement établis. Si elle n’est pas freinée, la croissance de l’œil finit par le fragiliser et peut à terme être responsable d’altérations importantes au niveau de la rétine, voire, dans les cas extrêmes, provoquer une cécité. C’est pourquoi la prise en charge des myopies évolutives repose aujourd’hui sur la mise en place de dispositifs de freination (lentilles, verres ou collyre) de façon précoce. L’enjeu est en effet de ralentir la progression de la myopie afin d’éviter qu’elle ne soit trop forte au moment de l’entrée dans l’âge adulte car «à chaque dioptrie gagnée, des risques sont évités».